11 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dan Penyebabnya

Pernah merasa kurang percaya diri karena muncul bintik gelap di wajah yang tak kunjung hilang? Flek hitam memang menjadi salah satu masalah kulit yang paling sering mengganggu penampilan, apalagi karena lokasinya yang kerap muncul di area wajah. Banyak orang mengeluhkan bahwa cara menghilangkan flek hitam di wajah tidak semudah yang dibayangkan. Pasalnya, noda ini bisa timbul akibat paparan sinar UV, penuaan dini, bekas jerawat, hingga perubahan hormon, sehingga butuh perawatan yang konsisten untuk mengatasinya.

Kabar baiknya, ada berbagai pilihan yang bisa kamu lakukan mulai dari cara alami menghilangkan flek hitam dengan bahan sederhana, hingga perawatan modern yang lebih cepat hasilnya. Dalam artikel ini, kamu akan menemukan 11 cara ampuh menghilangkan flek hitam di wajah sekaligus memahami apa saja penyebab utamanya. Dengan begitu, kamu bisa memilih solusi yang paling sesuai dengan kondisi kulitmu dan mengembalikan rasa percaya diri dengan kulit yang tampak lebih bersih dan cerah.

1. Gunakan Skincare dengan Kandungan Pencerah Wajah

Tips yang pertama yaitu menggunakan skincare. Skincare untuk menghilangkan flek hitam di wajah yaitu seperti serum atau toner dengan kandungan pencerah wajah (Niacinamide, m-Tranexamic Acid, dan lainnya) dapat membantu kamu untuk memudarkan flek hitam. Pastikan menggunakannya secara rutin, ya!

2. Penuhi Asupan Vitamin

Apa obat alami untuk mengatasi flek atau bintik hitam di wajah? Yaitu asupan vitamin. Kamu bisa mengkonsumsi suplemen yang mengandung Vitamin E.  Hal ini karena vitamin E berfungsi untuk menjaga kulit tetap cerah dan terhindar dari flek hitam.

Kamu juga bisa mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran secara langsung. Misalnya saja seperti buah alpukat, kiwi, pepaya, mangga atau sayur seperti tomat, wortel dan lainnya. Jadi, nutrisi kulit akan tercukupi dengan baik.

3. Menggunakan Madu

Cara mengilangkan flek hitam di wajah yang membandel bisa juga secara alami yaitu dengan menggunakan madu. Madu bisa mengatasi flek hitam yang ada di wajah dengan cepat. Hal ini karena madu mengandung antioksidan yang tinggi sehingga mampu menyamarkan noda dan bisa mencerahkan kulit wajah. Cukup dengan mengoleskan madu di area wajah yanga ada flek hitamnya, tunggu hingga 10 menit. Kemudian bilas menggunakan air hangat.

4. Hindari Kosmetik dengan Bahan Pemicu Fotosensitivitas

Beberapa bahan skincare atau kosmetik seperti vitamin C dan AHA BHA dapat memicu fotosensitivitas pada kulit, sehingga kulit akan lebih berdampak akibat paparan UVA dan UVB. Pastikan kamu menghindari kedua kandungan tersebut di siang hari, ya!

5. Double Cleansing

Cara mengatasi flek hitam di wajah selanjutnya yaitu dengan melakukan double cleansing. Jangan lupa, lakukan double cleansing setelah selesai beraktivitas dengan makeup remover dan facial wash untuk menghindari pori-pori tersumbat.

6. Paling Penting: Gunakan Sunscreen!

Seiring waktu, paparan sinar UV dari matahari yang berulang dapat menjadi penyebab utama munculnya flek hitam di wajah dan area tubuh lainnya. Hal ini merupakan tanda awal dari penuaan dini yang disebabkan oleh sinar UV.

Menurut dermatologis, radiasi UV dapat menginduksi melanosit yang berujung produksi melanin yang tinggi pada kulit. Penelitian menunjukkan, menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan perlindungan UV yang kuat (formula tahan air dan gesekan, nyaman digunakan, dan lainnya) dapat membantu mencegah munculnya flek hitam dan mengurangi flek hitam pada kulit.

Hal ini dikarenakan sunscreen memberikan lapisan perlindungan pada kulit dari sinar UV, sehingga sinar UVA dan UVB tidak dapat masuk ke dalam lapisan terdalam kulit dan memicu peningkatan melanin. Jadi, jangan sampai lupa pakai sunscreen sebelum beraktivitas untuk mencegah dan menghilangkan flek hitam pada kulit, ya!

Baca Juga : Rekomendasi Sunscreen Terbaik Untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun Keatas

7. Menggunakan Masker Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan mempercepat proses regenerasi kulit. Gel lidah buaya dapat mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan kecerahan kulit. Oleskan gel lidah buaya segar ke area flek hitam di wajah dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Lakukan secara teratur untuk hasil yang optimal.

8. Menggunakan Teh Hijau

Manfaat teh hijau dapat membantu melawan kerusakan kulit dan mengurangi flek hitam karena mengandung polifenol dan antioksidan yang tinggi. Kamu dapat membuat teh hijau kemudian mendinginkannya. Setelah dingin, gunakan kapas untuk mengoleskan teh hijau pada area yang terkena flek hitam. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk membantu mencerahkan kulit.

9. Menggunakan Cuka Apel

Cuka apel mengandung asam alpha-hydroxy yang dapat membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1. Gunakan kapas untuk mengaplikasikan campuran ini ke area flek hitam dan biarkan selama 5-10 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Penting untuk mengencerkan cuka apel sebelum digunakan, karena penggunaan cuka apel murni dapat menyebabkan iritasi kulit.

10. Mengkonsumsi Makanan yang Kaya Antioksidan

Makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran berwarna cerah, dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan memperbaiki kondisi kulit. Konsumsilah makanan seperti blueberry, jeruk, alpukat, tomat, brokoli, dan wortel yang mengandung banyak antioksidan. Jangan lupa untuk menjaga pola makan yang seimbang dan mengkonsumsi air yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit.

11. Melakukan Perawatan Laser

Perawatan laser dapat menjadi pilihan jika flek hitam sangat membandel. Dalam prosedur ini, sinar laser digunakan untuk menghancurkan melanin yang berlebihan di kulit. Namun, perawatan laser sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan dokter kulit yang berkualifikasi, karena ini adalah prosedur medis dan mungkin memerlukan beberapa sesi untuk hasil yang optimal.

Baca Juga : 5 Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kusam dengan Tepat

Apa Penyebab Munculnya Flek Hitam di Wajah?

Pigmentasi kulit merupakan kondisi umum yang dipicu oleh berbagai faktor, tetapi lima poin berikut disinyalir sebagai penyebab utama. Dengan memahami penyebab dasar pigmentasi kulit, hal ini akan membantu kita mengetahui cara mengatasi sekaligus mencegahnya:

1. Faktor Genetik

Mengutip jurnal National Library of Medicine, ada sekitar 125 gen yang dapat memengaruhi warna kulit seseorang. Genetik juga dapat menentukan berapa banyak sel melanosit yang dimiliki tiap individu. Melanosit sebagai sel kulit yang menghasilkan melanin (pigmen pemberi warna kulit dikendalikan oleh gen dan hormon) memiliki kendali atas seberapa banyak eumelanin (pigmen coklat-hitam) atau pheomelanin (pigmen merah-kuning) yang diproduksi, misalnya melalui kebiasaan berjemur, penggunaan obat, maupun kosmetik. Faktor-faktor inilah yang lama-kelamaan dapat mengubah warna kulit.

Saat terjadi hiperpigmentasi atau tanning, melanosom (organel penghasil melanin) akan berkembang dan menyebar. Umumnya, orang dengan kulit lebih gelap memiliki kadar melanin yang lebih tinggi dibanding mereka yang berkulit terang.

2. Perubahan Hormonal

Faktor hormonal juga sering menjadi pemicu kemunculan dari flek hitam. Contohnya, kloasma dan melasma yang dipengaruhi oleh hormon estrogen serta progesteron. Kedua hormon ini akan meningkatkan produksi melanin saat kulit terpapar sinar matahari. Tak heran, melasma lebih sering dialami oleh perempuan, terutama yang sedang hamil atau menjalani terapi hormon.

Seiring bertambahnya usia, jumlah melanosit memang berkurang, tetapi sel yang tersisa menjadi lebih besar dan aktif. Hal ini membuat tanda-tanda penuaan kulit semakin nyata pada usia di atas 40 tahun.

3. Peradangan Akibat Jerawat atau Luka

Selain itu, hiperpigmentasi juga sering muncul setelah kulit mengalami peradangan atau cedera (post-inflammatory hyperpigmentation/PIH). Misalnya akibat paparan bahan kimia, luka bakar, psoriasis, dermatitis atopik, hingga jerawat. Setelah lesi sembuh, kulit biasanya meninggalkan noda lebih gelap.

Pada kasus jerawat, infeksi di lapisan dermis (lapisan terdalam kulit) dapat memicu produksi melanin berlebih sehingga muncul flek hitam. Jerawat yang dipencet atau dipaksa keluar juga lebih berisiko meninggalkan bekas hiperpigmentasi 

4. Paparan Sinar UV

Paparan sinar matahari merupakan penyebab paling umum hiperpigmentasi karena dapat merangsang produksi melanin secara signifikan. Tubuh memproduksi lebih banyak melanin sebagai bentuk pertahanan terhadap radiasi UV. Hal ini membuat kulit terlihat lebih gelap atau muncul bercak-bercak pigmentasi sebagai “perisai alami” terhadap sinar matahari.

Mekanisme pembentukan pigmentasi akibat paparan UV terdiri dari beberapa tahap:

1. Radiasi UV menghasilkan radikal bebas.

2. Radikal bebas dan cahaya UV mengaktifkan zat biologis yang memengaruhi melanosit (sel penghasil pigmen).

3. Enzim tirosinase mengubah asam amino tirosin menjadi pigmen melanin berwarna merah atau coklat.

4. Zat biologis lain meningkatkan aktivitas tirosinase sehingga produksi pigmen semakin tinggi.

5. Melanin kemudian berpindah ke keratinosit (sel kulit) dan naik ke permukaan kulit, memberi warna sekaligus membentuk lapisan pelindung

5. Faktor Medis dan Eksternal

Beberapa kondisi lain yang bisa memicu hiperpigmentasi antara lain seperti bintik lahir saat kehamilan, bekas jerawat, age spots, hingga penggunaan obat tertentu seperti antibiotik, pil KB, obat antimalaria, dan antidepresan trisiklik. Bahkan kondisi langka seperti penyakit Addison juga dapat menyebabkan bercak hitam pada kulit karena penurunan fungsi kelenjar adrenal. Dalam beberapa kasus, hiperpigmentasi juga bisa muncul setelah terapi laser atau cahaya.

Tips Mencegah Flek Hitam pada Wajah

Pada faktor tertentu, flek hitam tidak bisa dicegah. Misalnya, perubahan hormon selama kehamilan yang dapat menyebabkan melasma. Namun, tips berikut dapat membantu mengurangi risiko munculnya flek hitam dan mencegahnya semakin gelap:

• Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.

• Kenakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam untuk perlindungan tambahan.

• Atasi kondisi kulit seperti jerawat yang dapat memicu peradangan.

• Hindari paparan sinar matahari antara pukul 10 pagi hingga 2 siang saat sinar UV paling kuat.

• Pilih produk perawatan kulit yang lembut dan hentikan penggunaan produk yang menyebabkan iritasi.

Hal yang Perlu Dihindari saat Mengobati Flek Hitam 

Perlu diingat bahwa banyak pengobatan rumahan yang direkomendasikan di internet yang memiliki efek samping atau tidak terbukti efektif. Contohnya adalah lemon dan cuka apel. Tidak ada penelitian yang mendukung klaim bahwa perawatan ini bekerja.

Dalam beberapa kasus, perawatan yang belum terbukti justru bisa memperburuk kondisi kulit. Misalnya, American Society for Dermatological Surgery tidak merekomendasikan masker lemon atau scrub abrasif, karena metode ini dapat memperparah flek hitam.

Beberapa produk pencerah kulit bahkan bisa lebih berbahaya. Sebagian di antaranya mungkin mengandung bahan yang berisiko bagi kulit maupun kesehatan secara keseluruhan, seperti merkuri. Merkuri adalah logam beracun yang sangat berbahaya dan dapat merusak tubuh, termasuk sistem imun, sistem pencernaan, sistem saraf, paru-paru, ginjal, kulit, bahkan mata.

Bahan Alami Apa yang Bisa Menghilangkan Flek hitam dengan Cepat?

Sebuah tinjauan tahun 2024 menyoroti berbagai produk alami yang berpotensi mengatasi flek hitam, termasuk ekstrak dari tanaman Aloe Curacao, Akar Licorice, dan Kurkumin.

Para peneliti menyimpulkan bahwa produk alami mungkin mampu mencerahkan kulit, tetapi bisa menimbulkan efek samping, termasuk reaksi alergi. Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami efektivitas produk pencerah kulit berbahan alami.

Sebuah artikel tahun 2019 menyarankan untuk mencari produk skincare yang memadukan bahan alami dengan bahan pencerah dan penguat skin barrier termasuk kolagen dan asam hialuronat.

Berapa Lama Flek Hitam Bisa Hilang?

Waktu penyembuhan flek hitam di wajah berbeda-beda, tergantung pada kondisi dan perawatan kulit. Namun umumnya berkisar 3 bulan ataupun bertahun lebih. Untuk hasil efektif, perlu adanya konsultasi dan penanganan dari dokter kulit.

Bagaimana Cara Agar Flek Hitam Tidak Muncul Lagi?

Untuk mencegah flek hitam muncul kembali, pastikan untuk melindungi kulit dari sinar matahari dengan mengenakan sunscreen, gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan pencerah seperti vitamin C, tranexamic acid, dan kojic acid. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok serta konsumsi alkohol yang dapat merusak kulit. Selain itu, jaga kebersihan kulit dengan membersihkan wajah secara teratur dan perbanyak konsumsi air putih.

Makanan apa Yang Menyebabkan Flek Hitam Muncul?

Makanan olahan, tinggi gula, dan lemak dapat berkontribusi pada kemunculan flek hitam. Kadar gula tinggi pada makanan dapat menyebabkan peradangan pada tubuh yang berefek negatif pada tampilan kulit. Begitupun dengan gorengan dan minuman berkafein.

Flek Hitam Cepat Hilang & Kulit Wajah Jadi Cerah dengan Sunscreen dan Serum Malam ANESSA!

Saat kulit terus-menerus terpapar UV, produksi melanin meningkat dan menyebabkan noda gelap yang sulit hilang. Karena itu, cara terbaik untuk mencegah sekaligus membantu mengatasi hiperpigmentasi adalah dengan kombinasi perlindungan UV yang kuat dan kandungan brightening agent yang efektif.

Di sinilah ANESSA Brightening UV Gel SPF 50+ PA++++ hadir sebagai solusi. Sunscreen hybrid ini diperkaya dengan m-Tranexamic Acid sebagai bahan aktif yang dikenal mampu membantu mengurangi tampilan flek hitam dan mencegah kemunculannya kembali.

Keunggulan lainnya:

• Lavender Pink Color yang langsung mencerahkan wajah, membuat kulit tampak lebih segar dan merata sejak pemakaian pertama.

• Tekstur gel ringan yang cepat meresap tanpa lengket, nyaman dipakai setiap hari, bahkan sebelum makeup.

• Perlindungan UV maksimal untuk mencegah noda gelap semakin parah akibat sinar matahari.

• Terbukti lewat uji konsumen, setelah 2 minggu pemakaian kulit terlihat lebih cerah, noda hitam berkurang, dan warna kulit lebih merata.

Dengan kombinasi perlindungan UV dan kandungan pencerah aktif, ANESSA Brightening UV Gel membantu melawan penyebab flek hitam sekaligus membuat kulit tampak cerah alami.

Untuk langkah pencegahan sekaligus merawat dan memperbaiki skin barrier, gunakan ANESSA Night Sun Care Serum. Serum ini diformulasikan khusus untuk bekerja di malam hari saat kulit berada dalam fase regenerasi alami, sehingga membantu memperbaiki kerusakan akibat paparan sinar UV dan radikal bebas di siang hari. Kandungan bahan aktifnya juga membantu dalam:

• Melawan kerusakan akibat sinar UV.

• Memperkuat skin barrier sehingga kulit lebih sehat dan tahan terhadap stres lingkungan.

• Menjadikan kulit tampak lebih cerah dalam seminggu, halus, dan lembap setiap pagi.

Dengan pemakaian rutin, kulit tampak lebih sehat, lembut, dan siap menghadapi hari berikutnya dengan perlindungan optimal.

Yup, itu dia beberapa informasi mengenai cara menghilangkan flek hitam di wajah yang membandel dengan cepat secara alami beserta penyebab dan tips pencegahannya. Jangan lupa untuk selalu pakai sunscreen ANESSA Brightening UV Gel untuk mencegah dan mengatasi flek hitam di wajah. Jika kamu penasaran dan ingin mendapatkannya, langsung cek ANESSA Official Store, ya!